Có thai bao lâu thì buồn nôn? là một trong những từ khóa được nhiều người tìm kiếm và quan tâm, đặc biệt là những chị em đang mang thai. Khi mang thai các chị em hay gặp tình trạng bị buồn nôn và nó luôn là nỗi ám ảnh của những phụ nữ mang thai. Vậy có thai bao lâu thì buồn nôn và làm cách nào để hạn chế tình trạng bị buồn nôn? Sau đây mời các bạn hãy cùng iPREG tìm hiểu đáp án của câu hỏi :“Có thai bao lâu thì buồn nôn?”
Xem thêm:
Xem thêm: Cách xem rốn đoán sinh con trai hay gái chính xác nhất từ chuyên gia
Vậy buồn nôn khi mang thai là gì?
Buồn nôn là một trong những triệu chứng của ốm nghén và hầu hết các chị em khi mang thai điều gặp tình trạng này. Buồn nôn thường đi kèm với những tình trạng như ợ hơi, đầy bụng và mệt mỏi, hiện tượng này rất bình thường đối với những phụ nữ mang thai tuy nhiên tình trạng này làm chị em luôn mệt mỏi và bị kiệt sức.
Mẹ bầu mang thai bao lâu thì bị buồn nôn?
Do mỗi người có một thể trạng khác nhau nên tình trạng buồn nôn này mỗi người bị buồn nôn ở những khoản thời gian khác nhau. Cơn buồn nôn thường bắt đầu ở tuần thứ 4 của thai kỳ, có nhiều người bị buồn nôn ở giai đoạn thứ 6-8 của thai kỳ và tình trạng buồn nôn này sẽ có xu hướng trở nên nặng hơn vào những tháng tiếp theo.
Xem thêm: Nhìn que thử thai biết trai hay gái có thực sự chính xác như lời đồn? Cùng iPREG tham khảo chi tiết.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng buồn nôn thi mang thai?
Hiện nay, vẫn chưa có lời giải thích nào chính xác nhất về tình trạng buồn nôn của phụ nữ mang thai. Nguyên nhân có thể là do hormone hCG cùng với hormone estrogen và progesterone tăng cao trong thời gian mang thai dẫn đến khứu giác của mẹ trở nên nhạy cảm hơn, bên cạnh tình trạng khứu giác nhạy cảm các hormone này còn làm quá trình tiêu hóa trở nên chậm hơn nên dẫn đến triệu chứng buồn nôn khi mang thai.
Buồn nôn nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé hay không?
Tình trạng buồn nôn này thường chỉ xảy ra vào 3 tháng đầu của thai kỳ, lúc này thai nhi còn rất nhỏ nên sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ, mẹ khi bị buồn nôn sẽ kén ăn và không muốn ăn, hơn nữa việc nôn thường xuyên sẽ làm cho các mẹ không có sức, cơ thể luôn mệt mỏi và thâm chí bị ngất xỉu.
Những cách nào giúp hạn chế tình trạng bị buồn nôn?
Để giảm bớt tình trạng buồn nôn khi mang thai, các mẹ có thể áp dụng theo những cách sau:
- Hạn chế tiếp xúc với các thực phẩm tươi sống như thịt, cá.
- Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa và tránh ăn quá no.
- Bổ sung nhiều nước, khi gặp tình trạng buồn nôn bạn sẽ rất dễ bị mất nước nên việc bổ sung nước là một việc vô cùng cần thiết.
- Bổ sung nhiều vitamin, chất xơ, tăng cường ăn nhiều loại hoa quả có lợi cho thai nhi và tốt cho sức khỏe của mẹ.
- Hạn chế tiếp xúc với những mùi khó chịu như mùi thuốc lá, mùi xăng dầu, mùi thức ăn chiên rán, mùi khói bụi gây hại.
- Xông tinh dầu trong nhà để lấn át các mùi khó chịu trong nhà, việc xông tinh dầu này sẽ giúp bạn thư giãn và hạn chế tình trạng buồn nôn.
- Ăn những loại bánh hay kẹo được làm bằng gừng, sả, bạc hà sẽ giúp bạn dễ chịu hơn và tránh bị buồn nôn.
- Nếu bạn gặp tình trạng bị nôn nặng thì bạn có thể dùng thuốc chống nôn, việc dùng thuốc chống nôn sẽ ngăn được cơn buồn nôn của bạn. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng quá nhiều mà phải hỏi ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng.
Mong rằng với bài viết trên của iPREG sẽ giải đáp cho các bạn có thêm nhiều thông tin về tình trạng bị buồn nôn của các mẹ bầu nhé. Vui lòng ghi rõ nguồn iPREG.vn khi sử dụng nội dung của chúng tôi. Xin cảm ơn!
