Thời tiết giao mùa là thời điểm gây nhiều khó chịu cho mọi người, đặc biệt là bà bầu. Giai đoạn này nhiều mẹ cho triệu chứng ho khác nhau. Đề hỗ trợ các mẹ điều trị, nuoidaycon xin chia sẻ cách chữa trị ho cho bà bầu hiệu quả an toàn bằng bài viết dưới đây:
Xem thêm:
1.Nguyên nhân bà bầu bị ho
Các hiện tượng ho thường gặp ở mẹ bầu: ho khan, ho ngứa họng, ho có đờm....Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ho, Tuy nhiên chúng tôi xin đưa ra một vài nguyên nhân thường gặp sau:
1.1 Ho do thay đổi thời tiết
Thời tiết thay đổi đột ngột, khi chuyển từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại đều tạo điều kiện cho vi rút ngoài môi trường phát triển. Ngoài ra, trong thời kỳ mang thai, cơ thể người mẹ bị giảm nội tiết, sức đề kháng trở nên kém hơn lại càng khiến vi rút dễ dàng xâm nhập vào cơ thể. Mặc dù lý do thời tiết dễ làm mẹ bầu gặp phải những cơn ho khó chịu, nhưng nó cũng sẽ nhanh chóng qua đi khi mẹ bầu chăm sóc cơ thể tốt bằng các biện pháp đơn giản thường ngày.
Cơn ho thường xuyên xuất hiện khi thời tiết thay đổi đột ngột
1.2 Ho do bị dị ứng
Ho khan thường xảy ra ở thời điểm này. Trong suốt quá trình mang thai, người mẹ trở nên nhạy cảm với môi trường bên ngoài, với các tác nhân vật lý, hóa học.... Môi khi các tác nhân ấy xâm nhập được vào đường hô hấp của mẹ, các mẹ hầu hết đều có biểu hiện ho.
1.3 Ho do viêm mũi dị ứng
Thời điểm giao mùa, không khí ẩm ướt hay ô nhiễm đều dễ gây viêm mũi dị ứng cho các mẹ bầu. Với các biểu hiện nhẹ, mẹ bầu có thể tham khảo và áp dụng các cách chữa trị ho cho bà bầu hiệu quả an toàn ở phần dưới bài viết này. Tuy nhiên, nếu biểu hiện ho trở nên nặng hợ, mẹ cần tìm đến các bác sĩ để được thăm khám đúng lúc.
1.4 Thời điểm thai nhi mọc tóc khiến mẹ bị ho
Bước vào tháng thứ 3 hoặc tháng thứ 4, hầu hết thai nhi sẽ mọc tóc ở giai đoạn thai kỳ này. Ho mọc tóc là hiện tượng thường gặp và rất phổ biến ở phụ nữ mang thai. Việc mọc tóc của bé khiến mẹ cảm giác ngứa cổ và ho từng cơn, gây khó chịu và mệt mỏi.
Ho ngứa họng trong thời kỳ mọc tóc của thai nhi
2.Cách chữa trị ho cho bà bầu hiệu quả an toàn
Bất kỳ lúc nào, các cơn ho có thể tìm đến mẹ bầu: Ban ngày hay ban đêm, khi đang nghỉ hay đang ngủ...Biểu hiện ho cũng có nhiều dạng: Ho khan, ho có đờm, ho thành cơn hoặc chỉ khúc khắc...Ngay khi có biểu hiện ho, mẹ bầu có thể áp dụng một số phương pháp chữa ho cho bà bầu mà chúng tôi đưa ra dưới đây.
2.1 Sử dụng quất hoặc bột nghệ
Giai đoạn 3 tháng đầu thường gây mệt mỏi cho các mẹ nhất. Bởi thời điểm này các hiện tượng nghén thai kỳ đã bắt đầu, cùng với nó là sự thay đổi của cơ thể mỗi ngày.
Trị ho bằng bột nghệ: Mỗi ngày, mẹ lấy 1 cốc nước nóng, pha thêm 1 chút muối và 1/2 thìa bột nghệ; Khuấy đều hỗn hợp này lên và uống đều đặn mỗi ngày 1 lần. Ngoài ra mẹ có thể pha bột nghệ với 1 ly sữa nóng để dễ uống hơn. Chỉ cần thực hiện trong 3 ngày đều đặn mẹ sẽ thấy đỡ hơn rất nhiều đấy nhé.
Ly sữa nóng pha bột nghệ giúp mẹ bầu giảm ho
Trị ho bằng quất ngâm: Quất được rất nhiều người sử dụng để trị ho. Phương pháp này cũng được nhiều bà bầu áp dụng rất hiệu quả và an toàn. Mẹ chỉ cần 20 phút là có thể sử dụng được ngay rồi.
- Rửa sạch và để ráo nước giúp quất loại bỏ các vi khuẩn bên ngoài
- Cắt thành các lát mỏng hoặc bổ nhỏ trái quất ra
- Xếp và ly và phủ 1 lớp mật ong lên trên bề mặt
- Đem hấp cách thủy 15 phút là mẹ có thể dùng luôn nè
Các mẹ có thể hấp 1 lần/ngày và để vào tủ lạnh dùng dần trong ngày
2.2 Sử dụng tỏi nướng
Tỏi được biết đến là một loại kháng sinh tự nhiên dễ sử dụng mà vô cùng hiệu quả. Tỏi có khả năng sát khuẩn cao, tăng sức đề kháng và hỗ trợ chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp, cảm cúm nhanh chóng
Cách sử dụng khá đơn giản, mẹ bầu chỉ cần thực hiện đều đặn 3-4 ngày để chấm dứt tình trạng ho khó chịu nhé
- Mẹ chuẩn bị 1-2 tép tỏi (Lưu ý: Nên chọn loại tỏi ta, tép tỏi chắc)
- Bọc tỏi trong 1 miếng giấy bạc
- Nường tỏi trên bếp than hoặc cho vào lò vi sóng đến khi thấy mùi thơm dậy lên
- Đề tỏi nguội 1 chút, mẹ đem nghiền với một chút nước. Nếu đây là lần đầu tiên mẹ áp dụng phương pháp này, mẹ có thể cho nhiều nước 1 chút để dễ uống và làm quen với vị cay cay của tỏi nhé.
- Uống đều đặn 3 lần/ngày để các biểu hiện ngứa cổ, ho...sẽ biến mất mẹ nhé
Chú ý: Phương pháp này không được khuyến khích dùng với các mẹ bầu đang mắc các bệnh liên quan đến mặt, gan, thận, tiêu chảy
Tỏi được sử dụng hiệu quả trong các trường hợp ho của mẹ bầu
2.3 Sử dụng cam nướng hoặc lê chưng đường phèn
Trong các bài thuốc dân gian trị ho cho bà bầu, Cam nướng được nhiều người sử dụng trong 3 tháng cuối của thai kỳ và đem lại hiệu quả cao, hỗ trợ long đờm nhanh chóng
- Mẹ rửa sạch cam với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn
- Nướng cam (còn nguyên vỏ) trên bếp than hoặc bếp ga khoảng 10 phút. Lưu ý mẹ cần lật qua lại thường xuyên để tránh bị cháy
- Việc còn lại chỉ là ăn quả cam đỏ cả vỏ để tạm biệt cơn ho dai dẳng thôi nè
Ngoài ra ở giai đoạn này mẹ bầu cũng có thể cắt lê thành các miếng nhỏ và hấp cách thủy với đường phèn. Cách chữa trị ho cho bà bầu hiệu quả an toàn mà nhiều người kiểm chứng rồi nên mẹ yên tâm nhé.
Bên cạnh cách bài thuốc nuoidaycon.com.vn giới thiệu ở trên, còn rất nhiều cách chữa trị ho cho bà bầu hiệu quả an toàn khác nữa:
- Hấp cách thủy lá hẹ, mật ong cho đến khi lá hẹ nhừ rồi uống ấm 3 lần/ngày. Mẹ nên ngậm và nuốt từ từ để đem lai hiệu quả tốt hơn
- Pha hỗn hợp gừng, mật ong, nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1:3 và uống hỗn hợp này với nước ấm mỗi ngày
Trên đây là Cách chữa trị ho cho bà bầu hiệu quả an toàn mà nuoidaycon.com.vn đã tập hợp và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ các mẹ bầu. Mọi người cùng áp dụng cho mình nhé
